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アメーバブログ

アメーバブログにて毎日更新中(定休日除く)

お店の情報や日常生活で役立つ豆知識などご紹介しております。

ぜひご覧くださいませ。

 


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今日のおやつに! ()
こんにちは、高島屋コラーゲンルームです。 ✿更新264日目✿ 11月21日、「フライドチキンの日」。1970(昭和45)年の今日、名古屋市郊外に日本ケンタッキー・フライド・チキンの第1号店がオープンしました。フライドチキンが食べたくなる日! 朝から爽やかなお天気 風は冷たいですが、日に当たるだけでぽかぽか~(^^) 本日は、レシピをご紹介します!★おやつの代わりに✦ *********** <チーズケーキ風トースト> [材料]・食パン…1枚・プレーンヨーグルト(無糖)…大さじ2・砂糖…大さ
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簡単エクササイズ✿ ()
こんにちは、高島屋コラーゲンルームです。 ✿更新263日目✿ 11月20日、「ピザの日」。1995年に凸版印刷がピザをイタリア文化のシンボルとしてPRする日として制定。ピザの原型であるピッツァ・マルゲリータ誕生に関係したウンベルト1世の妻・マルゲリータの誕生日。ピザが食べたくなる日! 先日、クリスマスツリーを飾りました クリスマスのわくわく気分がやってきた!、と同時に年末な気分も…! 本日は、骨盤まわりのエクササイズをご紹介します★夜寝る前に行って、リラックスして眠りましょう~( ˘ω˘
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筋力UP★ ()
こんにちは、高島屋コラーゲンルームです。 ✿更新262日目✿ 11月19日、「緑のおばさんの日」。1959(昭和34)年の今日、通学する児童を交通事故から守るための学童擁護員(緑のおばさん)の制度がスタートしました。 ビビッドカラーのお花✿✿ 先日お誕生日のお客様に(^^)改めて、おめでとうございます! 本日は、筋力UPエクササイズをご紹介します✦お手軽にできちゃいます(^^)手が空いたときにぜひ♪ ********* ◆Part1腕の前で手をカギ型に組み、ひじを外側に引っ張る。腕、胸、
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